Как избавить от запаха от ног

Как избавить от запаха от ног  в Здоровая жизнь Фото из интернета
Избавьтесь навсегда! Неприятный запах, который вызывает потливость ног, зачастую портит настроение окружающим даже больше чем вам. 

Чтобы решить эту досадную проблему, воспользуйтесь нашими советами:

1. 2 раза в день мойте ноги с использованием антибактериального мыла. Насухо протрите их полотенцем. Гигиена - залог успеха в борьбе с потливостью ног. 
Также можно полоскать ноги марганцовкой. Она тоже хорошо устраняет неприятный запах. 

2. Пользуйтесь специальным дезодорантом с противогрибковыми и антибактериальными веществами. Либо можно заменить его антиперспирантом, детской присыпкой или тальком. Гели или кремы с камфарой и ментолом, так же очень хорошо помогают от потливости ног. 

3. Каждый день меняйте колготки, чулки и носки. Каждая из этих вещей обязательно должна быть чистой. Так же, вам не рекомендуется носить изделия на основе синтетических тканей, пользуйтесь только натуральными материалами. 

4. Особое внимание перед тем, как избавиться от потливости ног, обратите на свою обувь. В данной ситуации вам следует пользоваться обувью, которая хорошо дышит. 

Обувь следует мыть и чистить регулярно, причем не только снаружи, но и внутри. По крайней мере, раз в месяц меняйте стельки. После того как сняли обувь, положите в нее мешочки с ароматным наполнителем, таким как кедровые или можжевеловые стружки либо упаковки с цеолитным составом. 

5. Так же решить эту проблему хорошо помогают специальные полоскания для ног. Вам нужно лишь приготовить особый отвар, добавить его в тазик с водой и дать ногам отдохнуть в нем около четверти часа. Для такой процедуры вам понадобится: 2 ст. ложки смеси примерно на 3 л воды. Далее последует несколько полезных рецептов на основе лечебных трав, которые помогут в вопросе "Как избавиться от потливости ног": 3 столовые ложки мелко измельченных листьев шалфея залейте 2 стаканами крутого кипятка дайте настояться до охлаждения. Возьмите 3 столовые ложки высушенной дубовой коры на три стакана кипятка, размешайте и дайте настояться 2-3 минуты. Либо возьмите 4 столовые ложки хорошо толченых листьев хвоща на 4 стакана кипятка и настаивайте 5 минут. Льняное семя также хорошо подходит для приготовления ванночек для ног. Ещё можно использовать крепко заваренный черный чай, лимонные корочки, морскую соль, мед. 

А так же листья липы, зверобоя, крапивы, мяты, шиповника, либо прочих лекарственных растений. 

6. От потливости хорошо помогает протирание пальцев ног. Для этого вам понадобится раствор воды и столового уксуса в соотношении 1 к 5, 20%-й хлорид алюминия, или порошковая борная кислота. Достаточно нанести эти вещества на ступни и область между пальцами. 

7. Если вас интересует, как избавиться от потливости ног в ночное время, используйте такое средство: листья любой лекарственной травы, или истолченную кору дуба положите в носки и наденьте на ноги перед сном.

Поделится